Impendulo

Kunzima ukugxekwa: Sivame ukuzivikela, size sivikele nokungaqondakali. Singase senze ukugxeka emhlabeni wonke kusuka kokukhethekile kuye kokuthi “Ngiyisehluleki.” Futhi noma sinengqondo ngakho, kuzwakala kungcono kakhulu ukunconywa kunokugxekwa.

Kepha impendulo, kunjalo, ingukhiye ekukhuleni kwethu. Ngakho-ke uma sinakekela ukuzithuthukisa, kufanele sizibhincise ukubekezelela ubuhlungu besikhashana bokuzibeka engcupheni yokuphinda sisebenzele inzuzo yesikhathi eside ekusebenzeni kobungcweti nobuntu. Ngokusemandleni ethu, sifuna izimpendulo ezivela kubaphathi abahlonishwayo, esisebenza nabo, abagadiwe, nakubantu abasempilweni yethu.

Uhlobo lwamahhala lweSurveyMonkey lohlelo lokusebenza likuvumela ukuthi uthole izimpendulo ezingaziwa kuze kufike kumibuzo eyi-10 ekhethwa kaningi noma evulekile. Ungazenzela eyakho imibuzo noma usebenzise iziphakamiso zeSurvey Monkey.

Kwesinye isikhathi, kuwukuhlakanipha ukubuza umuntu ngqo. Ibhalwe kahle, kungamangaza ukuthi uvulekele ukukhula, noma ngabe kusho ukubeka engcupheni ukugxekwa okubuhlungu.

Imibuzo eyisibonelo

Kunoma ikuphi, noma ngabe ucela impendulo engaziwa noma ekhonjiwe, nanka amanye amagama ayisampula emibuzo. Vele, esimweni sakho ngasinye, kungaba ukuhlakanipha ukuzivumelanisa nezimo noma ukuzilahla ngokuthanda kwakho:

Sebenza

"Njenganoma yimuphi uchwepheshe, ngihlala ngizama ukukhula. Ngakho-ke, ngithumela le nhlolovo oyiphendula ngokungaziwa. Ngibe ngumeluleki wakho, ngakho-ke ngiyazibuza ukuthi ngenzeni ebisizile futhi hhayi. Ngingakuthokozela ukungagunci kwakho. "

"Yiliphi ibanga lencwadi, elisuka ku-A liye ku-F, ongalinika ukusebenza kwami ​​njengomphathi? Yini enhle nengalungile engiyenzayo? Ngiyakwamukela ukugxila kwakho ezintweni engingazithuthukisa kepha ngivulekele nokuzwa lokho okubonakala kungathi izici ezingapheli. "

"Uyazi ngiyasihlonipha isinqumo sakho. Njengabo bonke ochwepheshe abahloniphekile, ngiyazama ukukhula. Njengomuntu engisebenza naye (umphathi, noma umphathi wami), uwubonile umsebenzi wami futhi mhlawumbe wezwa ukuthi abanye bathini ngami. Noma yini embi noma kuhle, ungathanda ukungitshela? ”

Okomuntu siqu

"Senginesikhashana ngithandana futhi kubonakala sengathi omunye umuntu, njengawe, usheshe asho into enjengokuthi," Angicabangi ukuthi siqondana kahle. " Ngabe kukhona impendulo eyakhayo ongayinikeza ukuze ngithuthuke? ”

"Kubukeka sengathi umndeni uyinto nje yokuxhumana nabathile. Uma ngifuna ubudlelwano obungcono, ngabe kukhona yini ocabanga ukuthi kufanele ngikwenze ngendlela ehlukile?"

"Sibe abangani isikhathi eside ngakho ungazi kahle. Ngibona sengathi ngiya ngiphelelwa yisikhathi, ku-stasis. Ngingathanda ukukhula. Noma yini oyiphakamisayo ngenza okuningi noma ngenze ngendlela ehlukile?"

Ukushaya

Ukusabela kokuqala okujwayelekile ekugxekweni ukumelana nakho noma ukukufaka engozini. Lokho kungagwemeka kodwa yini kuyinto oluthambile ukuphendula kwakho kwesibili: Ngemuva kokuphefumula kanzima, sekuyisikhathi sokuzikhumbuza ukuthi impendulo iyisipho, isihluthulelo sokukhula kwakho.

Kepha akuyona yonke impendulo efanele ukwenziwa.Kwesinye isikhathi, kususelwa phansi, ngoba akulungile noma ngoba impendulo yomuntu ikhombisa isifiso sokuncela kuwe noma sokukulimaza ngokungafanele. Ukuze ubone ukuthi iyiphi impendulo efanele ukwenziwa, zibuze:

• Ingabe impendulo ibonakala inengqondo?
• Ngabe kuyahambisana yini nokuthi ucabangani ngawe nokuthi abanye bacabangani ngawe?
• Ingabe kungenzeka ibe ngcono? Uma kungenjalo, kufanele ukwamukele lokho bese uzama nje ukuzibeka ezindaweni ezigcizelela amandla akho nesiketi obubuthakathaka obungaguquguquki?

Ukuthatha

Akulula kunoma ngubani wethu ukusebenzisa lokhu okungenhla. Yize sithi sivulekele iziphakamiso, iningi lethu lithanda ukunconywa. Kepha mhlawumbe lo mbhalo ungasiza ukwenza lowo msebenzi ungakhululeki, uvame ukwesabeka kepha ubaluleke, ube lula kancane futhi uzuze ngokwengeziwe.

Lokhu ngikufunde ngokuzwakalayo ku-YouTube.

Lokhu kuyingxenye yochungechunge olunezingxenye ezine. Eminye ingu-10 Yokuzithuthukisa,. Izincwadi Ezi-12 Zokuzithuthukisa. kanye neJournaling for Personal Growth.